Una tarde de película, grandes juegos o de charla en familia no sería especial sin un buen picnic o merienda-cena.

Para conseguir que esas tardes sean un éxito, os proponemos la realización de minipizzas, que harán que todos en la familia podáis disfrutar con las manos en la masa.

Para que tengan ese toque sano y favorezcan que los niños y niñas tomen verdura de forma divertida, la base de estas pizzas será berenjena.

¿qué necesitaremos?

·    Berenjena

·    Aceitunas verdes / negras

·    Tomate frito

·    Aceite

·    Queso rallado

·    Orégano 

¡Manos a la masa!

1.   Lo primero que debemos hacer es lavarnos bien las manos antes de preparar los alimentos. 

2.   Vamos poniendo a precalentar el horno a 220ºC.  

3.   Partimos en rodajas la berenjena para crear nuestra base de pizza.  Le echamos un poquito de aceite y las metemos en el horno para que se pongan un poquito blandas. 

4.   Mientras tenemos las berenjenas en el horno, vamos cortando en rodajas las aceitunas. 

5.   Sacamos las berenjenas del horno y con cuidado de no quemarnos, le echamos por encima tomate frito.  Después echaremos las aceitunas y el queso rallado. 

6.   Para darle el toque final le echamos un poquito de orégano y volvemos a meter las berenjenas en el horno para conseguir nuestras pizzas saludables. 

7.   Cuando ya esté gratinado el queso, nuestras pizzas estarán listas para sacarlas del horno y poder disfrutar de su sabor. 

8.   ¡Como ves es una manera muy fácil de preparar pizzas súper saludables! Podemos añadirle también a vuestra pizza otros ingredientes como jamón york, atún, palitos de cangrejo… ¡seguro que os quedarán riquísimas!

¿cómo hacerlo más divertido?

Podéis personalizar las pizzas realizando divertidas caras de animales o monstruitos.  Para ello, crea los ojos con trocitos de huevo cocido y cortes de aceitunas negras

Si sois familia numerosa realizar equipos y unos deberán hacer pizzas saladas y dulces. En la merienda los equipos obtendrán puntuación por la presentación, originalidad de la receta …

Esta actividad nos va a ayudar a perfeccionar el equilibrio, la coordinación, a dominar su movimiento corporal y a mejorar su relación y comunicación con los demás.

Permite también que el niño/a mejore en su capacidad de memoria, atención, creatividad y concentración.

Materiales

1.  Papeles de colores (folios, cartulinas, telas…)

2.  Tijeras

3.  Plato / Lata / Tapa…

4.  Zapatillas

5.  Celo

Desarrollo

Cómo veréis en el vídeo, recortaremos los círculos y las huellas de nuestros zapatos y utilizaremos como patrón, una tapa grande, un plato… y nos servirá cualquier zapato…(de papá, de mamá o del propio niño).

En este paso podemos pedir la colaboración de los más pequeños de la casa, ellos pueden seguir el contorno mientras que el adulto sujeta; o bien el zapato, o bien el plato.

Luego buscaremos un lugar de la casa en el que podamos situar nuestro circuito.

Este juego es muy dinámico ya que la colocación de las piezas puede variar cada vez que lo utilicemos.

Y la manera de jugar también es versátil ya que puede ser pisando las piezas con1 pie, con los 2 o por el contrario saltando sin tocarlos.

Ya solo queda... ¡DISFRUTAR!

El  vídeo de Youtube que os comentaba antes:

Para terminar la semana animados, qué mejor que hacerlo moviendo el esqueleto al ritmo de la música.

La música y el baile tienen muchos beneficios para los más pequeños, entre ellos:

- Mejora la memoria, la atención y la concentración, ya que tienen que memorizar pasos e imitar a la persona que hace la coreografía.

- Estimula la expresión corporal del niño, puede expresar sentimientos y emociones a través su cuerpo.

- Al mover su cuerpo y tener que estar prestando atención, el gasto de energía es mayor.

- Mejora de su estado físico, al seguir la música el cuerpo aumenta su desarrollo muscular y su mente trabaja el equilibrio.

Para esta propuesta vamos a necesitar canciones, el límite de tiempo lo pondréis vosotros, tanto como aguantéis.

Os proponemos dos canciones acompañadas de vídeo con diferentes coreografías:

También podemos utilizar canciones que sepamos que les gustan mucho e inventarnos las coreografías.

Estaremos encantados de ver algunos de esos bailes si los queréis compartir con nosotros.

¡A disfrutar!

Seguro que has notado que todo cuanto llama la atención de un niño hace que el pequeño lo quiera tocar. Es lógico, ya que ellos están descubriendo un mundo nuevo, y lo hacen a través de todos sus sentidos. Es decir, observan, huelen, escuchan, prueban… Y por supuesto, tocan.

Por eso una mesa sensorial es un complemento ideal para ello. Es un espacio que se crea para que los pequeños interactúen, potencien sus sentidos, prueben cosas y jueguen.

Las mesas sensoriales aportan muchos beneficios, entre los cuales se encuentran:

      - Favorecer la estimulación multisensorial.

      - Aumentar la creatividad e imaginación.

      - Desarrollar la motricidad fina y la coordinación óculo-manual.

      - Aportar sensaciones, percepciones y experiencias que se transforman en   conocimiento.

      - Poder familiarizarse con aspectos como el color, forma, volumen, textura, peso, temperatura de la materia.

      - Fomentar la autonomía.

      - Tener respeto por sus intereses, necesidades, momento evolutivo

      - Crear un establecimiento de acuerdos y pautas de actuación a través del diálogo (en caso de que sea compartida).

Las mesas sensoriales que se encuentran a la venta tienen en su superficie una zona hundida que vosotros en casa podéis reemplazar por recipientes donde introduciréis los materiales. La mesa que elijáis es preferible que este a su altura y os recomendamos poner un plástico o algún material que proteja la mesa.

En esta ocasión  os proponemos que presentéis en vuestra mesa sensorial los siguientes materiales:

       - Naranjas cortadas en gajos

       - Galletas molidas (simulando a la arena)

       - Bols o vasos de plástico

       - Tubos de cartón

Los niños pueden colaborar preparando los materiales, machacando las galletas y extendiéndolas, eligiendo los bols y colocando las naranjas.

Estamos seguras de que disfrutarán de la experiencia y puede que al acabar no haga falta ni limpiar la mesa, los materiales son muy apetitosos...

“Lo natural es el juego y es por sí mismo, también una terapia”

Winnicott

En los escenarios de juego se produce un encuentro maravilloso entre la idea y la emoción, entre lo cotidiano y la transformación de los materiales.

Con la presentación de esta propuesta se ofrecen posibilidades como la implicación corporal, ya que los niños se apropian del espacio, esto favorecer la motricidad fina, fomentar la atención, la memoria y el procesamiento lógico. Y se adquieren nociones experimentando a partir de lo que es grande y lo que es pequeño, lo que está fuera y lo que se encuentra dentro, lo pesado y lo ligero, lo que se puede apilar y lo que permite una extensión en  horizontal, etc.

En esta ocasión proponemos que descubran un escenario donde podrán experimentar con tiras de papel y cartón que serán presentados como sorpresa para los niños.

Materiales:

   - Papel de periódico o revista.

   - Tubos de cartón tipo rollo de papel higiénico o papel de cocina. En caso de no tener tubos, podemos presentar cajas de cartón con distintos tamaños.

Y lo dividiremos en dos fases:

Fase 1: Junto a vuestros hijos rasgar en tiras o trozos varias páginas de un periódico o una revista.

Con otras páginas hacer pelotas, si las de los niños no quedan muy compactas no pasa nada.

Guardaremos el material hasta el día en que queramos presentar el escenario.

Fase 2: El adulto buscará un espacio donde poder depositar las tiras de papel en forma de montículo, rodeándolo pondremos las bolas dejando espacio entre ellas y colocar los tubos, formando así dos círculos alrededor de las tiras. Una vez expuesto el material, avisaremos a los niños para que descubran el espacio.

Al descubrir el escenario les invitamos a jugar, explorar y crear libremente. De esta forma, los niños pueden coger, rasgar, introducir los papeles en los elementos dispuestos para ello, trasladar los materiales por la zona, pueden actuar de un millón de formas diferentes.

Lo mejor es observar las acciones, son únicas e irrepetibles ya que si volvéis a repetir este escenario estamos seguras de que os volverán a sorprender con su forma de interactuar ante los materiales.

Es una propuesta para estimular y favorecer la experimentación individual, pero si vuestro hijo os implica no dudéis en jugar, será muy divertido.

La imagen es un ejemplo de la propuesta que se adaptará a las posibilidades de cada hogar.